Idag har jag haft mycket energi. Kände mig kaloristinn och pigg efter närningsdrycken i morse och sprang iväg på en anställningsintervju för ett jobb som jag varken behöver eller har tid med. Satt där mitt emot den den stelaste rekryteraren jag någonsin träffat och fick nästan anstränga mig för att inte brista ut i gapskratt.

Men min kropp har mått bra idag. Jag har kunnat tänka klart och hjärnan har tackat mig för all den näring som jag varit klok nog och ge den. Det är sådana vinster jag skriver upp på plus-sidan i min stora svarta bok. Pigg. Tänka klart. Orka mer. Det är sånt som följer med när man äter bra och tar hand om sig själv. Som ett brev på posten kommer allt det där varje gång jag lägger manken till och gör det som en del av mig egentligen absolut inte vill.

Men jag tar till mig allt, varje gång. Minns det och inser att det är så man kan må om man gör rätt. Skriver och skriver i min bok tills plus-sidan blir flera sidor medan minus-sidan stannar på en halv. Eller knappt det.

Det kallas att lura sig själv och är man tillräckligt bra på det så fungerar det faktiskt.
Alltid. Nästan alltid. Oftast.


Blir så sugen grillat ute i solen. Njuter nog aldrig så mycket av mat som på sommaren.